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怀宝宝? 你做好准备了吗?

随着“爸爸去哪儿”热播,看到曹格的小萌宝,黄磊的小公主,不少年轻人也开始了自己的造人计划。孕前需要做哪些准备?成为了很多网友关注的问题。为此柳州男健医院为你开展“祝您好孕”健康大讲堂公益讲座,为准备造人的,未来的宝爸宝妈们送上科学备孕生育优质宝贝的秘籍。
 
造人计划的开始 孕前检查
 
柳州男健医院男性科主任介绍:“虽然现在国家不强制孕前检查了,但是我们提倡孕前检查,了解自己的身体状况,打有准备之仗”。男方应通过检查了解自己的血型,检查是否有丙肝、乙肝或乙肝抗体,有无大的心脑血管疾病,前列腺状况如何,精液是否在正常范围等。“对于女性来说,孕前检查除了血型、乙肝、丙肝、心脑血管方面的检查外,还要检查有无糖尿病、甲亢等疾病,了解月经周期是否规律,曾经是否做过流产,有无异常病史。做妇科检查要了解盆腔情况,有无排卵,输卵管是否通畅,激素水平是否正常等。各方面检查都正常时再准备怀孕。”生殖中心医生为现场观众讲解到。
 
孕前三个月 补充叶酸
 
“孕前三个月可以补充多种维生素和适量叶酸,通过补充叶酸来预防神经管畸形”柳州男健医院医生回答现场提问时讲到了补充叶酸的时间和作用。当观众问及如果不补偿叶酸会有什么影响时,李新主任说“叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形、唇裂、染色体病(唐氏综合症)、先天性心脏病、胎儿生长受限、死胎、胎儿畸形等,孕妇早产、自然流产、胚胎停育、胎盘早剥、贫血、妊娠期高血压等。
 
坚决要戒烟戒酒
 
你可能已经知道吸烟和肺癌有密切的联系,也知道吸二手烟会危害家庭成员的健康。那你是否知道吸烟也会影响男人的生殖能力,会引起男性的勃起障碍呢?据医生介绍“每天抽1至2包香烟的男性,精子可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。无烟的烟草制品同样对精子的数量和质量有负面影响。有研究表明吸烟者的生殖能力与非吸烟者相比,可以降低一半!对于那些既吸烟又饮酒的男性来说,精子受到的损坏就更大了。比起那些只有其中一种嗜好的男性来说,既吸烟又饮酒的男性的精子数量和运动能力都有显著的降低”。
 
在医生讲解女性备孕时也讲到了戒烟戒酒的重要性:“主动吸烟和被动吸烟都会影响生殖细胞、胚胎和胎儿的生长发育。酒后受孕及男性大量饮酒,也会增加胎儿酒精综合征的发生率。”
 
合理作息锻炼身体 增加受孕几率
 
“合理作息,锻炼身体不但能增加怀孕的几率,还能提高免疫力预防疾病”医生说。健康自然的生活规律,辅以适宜的体育锻炼,不仅可以促进女性内分泌激素合理调配,增加受孕机率,避免怀孕早期发生流产,而且可以增强孕妇体质,预防孕早期患感冒,从而降低胎儿先天畸形的发生率。同时,适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定阶段有规律的运动后再怀孕。
 
正常性生活拟孕未孕1年 需到医院就诊
 
医生讲解 “生育力”时讲到“正常的夫妇不避孕12个月的受孕机会为85%,2年为93%,每个排卵周期受孕机会为20~25%。正常性生活、拟孕未孕1年,则可能是男或女有不孕不育症,需夫妻到医院就诊”。

柳州市鱼峰区男健医院位于柳州市荣军路104号(荣军路与屏山大道交叉口),交通便利,设立了前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育五大科室,秉承严谨求实的科学态度和诚信...[详细]

  • 李新 主任医生
    专业擅长:前列腺炎、生殖感染

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  • 吴有高 主任医生
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  • 胡云伯 主治医生
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  • 范金雄 男健院长
    专业擅长:前列腺病、性功能障碍

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  • 李祖坤 主治医生
    专业擅长:男性性功能障碍、性传播疾病

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